八十公斤（1）

現在早上量87.5

因為吃燒烤的關係又跑回去一點...不過這不影響

早餐少量，中餐正常，晚上正餐少澱粉，

無風無雨無約會腳踏車45分鐘的固定行程


尤其是發生昨天那種不可預期之傷害，更加肯定這條路看來是一定要走的路線



然後關於新口琴的事情...颱風天給我練一下吧，等簧片都吹開了再跟大家報告